Можно загорать когда псориаз

Вреден ли загар при псориазе?

Псориаз — хроническое заболевание, поражающее преимущественно кожные покровы. В некоторых случаях в патологический процесс вовлекаются ногти и суставы. Наибольшее распространение получила аутоиммунная теория, объясняющая возникновение заболевания. Аутоиммунная патология склонна к обострению после пребывания человека на солнце. Перед длительным нахождением на пляже необходимо убедиться в безопасности такого отдыха.

Псориаз проявляется высыпаниями в виде папул (узелков) розово-красного цвета, покрытых белыми чешуйками. При соответствующем лечении псориатические бляшки постепенно регрессируют по направлению от центральной части папулы к ее периферии. При отсутствии адекватного лечения высыпания сохраняются длительное время.

Для заболевания характерно чередование периодов обострения и ремиссии. В период ремиссии клинические проявления заболевания отсутствуют. Продолжительность ремиссии различна. У некоторых рецидивы псориаза происходят настолько редко, что практически не влияют на качество жизни. Другие ежегодно страдают от обострений заболевания.

Рецидивы наиболее часто возникают в зимний период времени. До конца неизвестно, с чем связано это явление. Существуют предположения о том, что редкие обострения псориаза в летний период связаны с воздействием на кожу ультрафиолетовых (УФ) лучей при пребывании на солнце.

В некоторых исследованиях была продемонстрирована связь развития псориаза с недостатком витамина D в организме. Витамин D вырабатывается в эпидермисе под воздействием ультрафиолета.

Среди методов лечения псориаза есть как медикаментозные, так и физиотерапевтические. При неэффективности кремов на основе глюкокортикостероидов дерматологи нередко назначают физиотерапевтические процедуры:

Первая из них представляет из себя воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей. Процедура проводится в течение нескольких минут. Пациент находится в специальной кабине. УФ-терапия напоминает пребывание в солярии. После нескольких сеансов кожа приобретает легкий загар. Но в отличии от солярия, смуглая кожа после УФ-терапии — побочный эффект, а не желаемый. Облучаться могут отдельные участки тела или весь кожный покров.

ПУВА-терапия является сочетанием физиотерапевтического метода и медикаментозной терапии. При ПУВА-терапии перед облучением ультрафиолетовыми лучами внутрь или местно в виде мазей применяются вещества, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Эффективность такой процедуры в разы выше изолированного применения ультрафиолетовых лучей. Указанные мероприятия способствуют быстрому регрессу псориатических бляшек, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы.

Воздействие ультрафиолетовых лучей является методом лечения псориаза. Поэтому загорать при названном заболевании можно и даже полезно.

Дерматологи рекомендуют в летний период солнечный загар людям, страдающим псориазом.

Солнечный загар дарит коже красивый оттенок. Но чрезмерное времяпрепровождение на солнце способствует ускоренному старению кожного покрова, повышает риск развития рака кожи и крайне злокачественного новообразования — меланомы.

Для того чтобы не навредить своему здоровью, необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. 1. Загорать нужно в определенные часы. Следует избегать пребывания на солнце с 11-00 до 16-00. В это время солнечные лучи слишком агрессивные. Пользы от такого отдыха будет мало, а вот заполучить солнечный ожог очень просто.
  2. 2. Нельзя находиться под открытым солнцем слишком долго. Первые солнечные ванны не должны превышать 5-10 минут (в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи). Даже после нескольких дней приема солнечных ванн не стоит оставаться на солнце более получаса. Обгоревшая кожа перестает выполнять функцию защитного барьера. Поврежденный кожный покров может подвергнуться инфицированию. Солнечные ожоги способны усугубить симптоматику псориаза.
  3. 3. Необходимо использовать защитные кремы, содержащие УФ-фильтры. Для оберегания кожи от излишней инсоляции некоторые дерматологи рекомендуют обработать кожу кремом от загара, оставив без защиты только область высыпаний. Выбор оптимального средства нужно осуществлять совместно с врачом. Кожа у страдающих псориазом восприимчива к различным химическим веществам. Не стоит экономить. Лучше подобрать эффективное и безопасное средство, чем лечить последствия использования дешевых защитных кремов.
  4. 4. После загара рекомендуется применять ухаживающие средства, восстанавливающие кожу.
  5. 5. Следует отказаться от загара, если кожа слишком чувствительна к воздействию солнечных лучей. Белокожие, блондины и рыжеволосые, как правило, имеют трудности с приобретением загара. Даже минимальное нахождение под прямыми солнечными лучами ведет к появлению ожогов. Для лечения псориаза есть множество медикаментозных средств. Совместно с лечащим врачом можно найти неплохую альтернативу ультрафиолетовым лучам. А красивый загар не стоит такого риска для здоровья.

Зимой наблюдается дефицит ультрафиолета, поэтому врачи советуют иногда посещать солярий. Предпочтение стоит отдавать вертикальным соляриям. Наиболее оптимальный режим процедур — через день. Время воздействия ультрафиолета в солярии не должно превышать 5 минут. Для профилактики появления псориатических бляшек достаточно 20 процедур.

Таким образом, солнечный загар при псориазе способствует снижению риска рецидива высыпаний, помогает быстрее справиться с обострением. Но загорать нужно с умом.

Использованные источники: psoriazinform.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Народные рецепты от псориаза с лавровым листом

  Черный тмин масло от псориаза

Можно ли загорать на солнце при псориазе?

Такая болезнь, как псориаз способна доставить немало хлопот своему хозяину, так как ее внешние проявления, безусловно, накладывают свой отпечаток на качество жизни пациента. Помимо того, псориатические бляшки сопровождаются сильным зудом и жжением, что усугубляет ситуацию.

Заболевание обладает хроническим волнообразным течением и достаточно трудно и долго лечится. В зимнее время кожные проявления можно скрыть под одеждой, но с наступлением пляжного сезона, когда запланирован отдых на море, многих женщин и мужчин беспокоит вопрос о том, можно ли загорать на солнце при псориазе и как солнце повлияет на развитие болезни?

Совместимы ли солнечные ванны и псориаз?

Как правило, псориаз быстрее проходит именно в летний период времени. Чаще всего это объясняется благотворным воздействием, которое оказывают морская вода, воздух и солнце. Летом состояние кожных покровов пациента заметно улучшается, так как ВОЗДЕЙСТВИЕ УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫХ ЛУЧЕЙ ПОДАВЛЯЕТ РАЗВИТИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ НА ПОВЕРХНОСТИ КОЖИ.

В последнее время все чаще внимание акцентируется на тесной взаимосвязи псориаза и количества витамина D в организме больного. Всем известно, что витамин D дается детям в раннем возрасте в качестве профилактического средства от развития рахита.

Поэтому дерматологи рекомендуют принимать солнечные ванны, так как воздействие ультрафиолета способствует быстрой регенерации кожи с псориатическими бляшками, а также заживление открытых ран.

Однако следует помнить, что солнечные ванны должны быть дозированными, поэтому РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЗАГОРАТЬ В ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЧАСЫ, чтобы не спровоцировать ожога кожи. В результате того, что псориаз относится к аутоиммунным заболеваниям, при чрезмерном загаре существует риск развития онкологических заболеваний кожи с преждевременным старением кожи.

Следует учитывать, что существует не менее 5% пациентов, страдающих от фоточувствительной формы псориаза кожи. Чаще всего у таких больных псориаз сопровождается с одновременными аллергическими поражениями кожи, возникающими в результате повышенной чувствительности на солнце. Этим пациентам, наоборот, рекомендуется предохраняться от солнечных лучей.

Правила приема солнечных ванн

При псориатических проявлениях следует принимать солнечные ванны только после консультации с лечащим врачом. В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ОТДЫХА НА МОРЕ МОЖНО ЗАГОРАТЬ НЕ БОЛЕЕ 10 МИНУТ. Далее продолжительность загара можно увеличивать. Однако общее время пребывания на солнце не должно превышать получаса.

Псориатические бляшки рекомендуется обрабатывать мазями, в состав которых входит активированный пиритионин цинка. Можно использовать Скин-Кап в спрее. Он быстро снимает воспалительные процессы на коже. Кроме того, Скин-Кап применяется после загара.

К минусам пребывания на открытом солнце относится необходимость использования солнцезащитных лосьонов и кремов, так, как большинство наружных препаратов включают в себя компоненты, способные обострить симптоматику при псориазе. Добавочные компоненты способны взаимодействовать с другими препаратами, назначаемыми для снятия псориатических бляшек.

Поэтому солнцезащитные препараты должен подбирать дерматолог, потому что многие из них обладают побочными действиями и требуют индивидуального подхода к пациенту.

Полезные свойства солнца при псориазе

Солнечные лучи оказывают следующее воздействие на кожу при псориазе:

  • ультрафиолет обладает медленным разрушающим эффектом верхнего слоя эпидермиса;
  • солнце провоцирует организм к усилению защитных сил;
  • активизирует тканевую регенерацию;
  • снижает шелушение и образование псориатических бляшек;
  • снимает зуд.

Солнечные ванны способствуют утолщению кожи, что усиливает приток кислорода в лимфу с последующей длительной ремиссией.

Возможность использования солярия при псориазе

Искусственный ультрафиолет достаточно эффективно применяется для пациентов с псориазом, особенно в зимнее время.

УФ процедура может использоваться в двух формах:

  1. UVB. В этом случае используются коротковолновые ультрафиолетовые лучи.
  2. PUVA. При этой форме используется длинноволновое излучение с фотосенсибилизаторами (Псорален) натурального происхождения.

Использование солярия в лечении псориаза на сегодняшний день относится к народным способам лечения и выражается следующими действиями:

  • в результате воздействия ультрафиолетовых лучей происходит выработка эндорфинов (гормон счастья), что положительно отражается на ЦНС;
  • солярий способен снять острую симптоматику проявлений на коже;
  • при получении искусственного загара происходит выработка витамина D, который нейтрализует нервозность и состояние стресса в организме. Эти показатели относятся к одной из причин развития заболевания.

Рекомендации при посещении солярия

В первую очередь следует учитывать, что посещение солярия, а также солнечные ванны не могут заменить комплексное лечение при псориазе, поэтому перед тем, как начать использование этих процедур, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.

Необходимо соблюдать следующие условия:

  • нельзя посещать солярий в острой стадии развития болезни, так как организм больного ослаблен и обладает повышенной чувствительностью кожи, что может привести к ожогам;
  • для лечения заболевания предпочтительно выбрать вертикальный солярий, который намного эффективнее, чем горизонтальный;
  • оставаться в фотокабине можно не более 6 минут;
  • лучше всего посещать солярий через день;
  • общий курс лечения с помощью солярия не должен превышать 25 сеансов по 5-7 минут.

Важно учитывать, что некоторые лекарственные и косметические препараты способны вызвать острую аллергическую реакцию, что в дальнейшем приведет к повышенной чувствительности кожного покрова к солярию и солнцу. Поэтому перед тем, как посетить солярий, а также поездкой на море, требуется консультация лечащего врача.

Профилактика

При лечении солнцем существуют положительные стороны и отрицательные. Несмотря на свои полезные свойства, ультрафиолетовые лучи при неправильном применении способны вызвать солнечный ожог, в виде водянистых пузырей на коже. Это состояние приводит к усилению зуда и расчесам. В результате этого достаточно часто наблюдается присоединение вторичного инфицирования. Кроме того, ультрафиолет пересушивает кожу, что приводит к ее преждевременному старению и образованию доброкачественных и злокачественных новообразований.

Рекомендуется загорать дозировано, лучше всего в утренние и вечерние часы, избегая агрессивного воздействия солнца. В том случае, если отдохнуть на море не удается, можно заменить его отдыхом у ближайшего водоема с соблюдением всех правил безопасности.

Важно помнить, что фототерапия, так же, как и все лечебные процедуры, должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Несмотря на ее безобидность, она способна вызвать негативные проявления на коже.

Использованные источники: allergiyanet.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Псориаз под рукой

  Все о псориазе e

Солнце и загар при псориазе: плюсы и минусы, мнения врачей, отзывы людей

Псориаз и солнце – это проблема, которая волнует многих пациентов, страдающих кожным заболеванием. В период летних отпусков сложно найти человека, который откажется от расслабляющего отдыха на морском побережье, а поэтому вопрос можно ли при псориазе загорать на солнце становится чрезвычайно актуальным.
В большинстве случаев именно в летнюю пору года состояние кожи у людей, болеющих данным заболеванием, значительно улучшается. Применение солнечных ванн при псориазе отличается положительным действием на пораженные участки эпидермиса, подсушиванием высыпаний. Но иногда солнце способно вызвать и обратный эффект. Для того, чтобы летний загар принес только пользу, необходимо помнить основные правила поведения во время принятия солнечных ванн.

Совместимость солнечных лучей и псориаза

Как показывает врачебная практика, у многих людей с псориазом именно летом наблюдается значительное улучшение состояния пораженных кожных покровов, что объясняется подсушиванием бляшек, исчезновением таких проблем, как высыпания и зуд.

В наиболее частых случаях положительные изменения обеспечиваются действием соленой воды и теплых солнечных лучей. А поэтому загорать настойчиво рекомендуется каждому пациенту, у которого диагностировано дерматологическое заболевание.

Ультрафиолет полезен потому, что загорелый эпидермис обладает повышенными способностями к регенерации, за счет чего язвы и псориатические высыпания становятся практически незаметными. Благодаря ультрафиолетовому воздействию наблюдается торможение развития многих патологических процессов, поражающих эпидермис.

Польза солнца при кожном заболевании

Солнце при псориазе оказывает положительное действие на состояние пораженных участков кожи. Благодаря воздействию солнечных лучей происходят следующие изменения:

  • повышается уровень иммунитета и укрепляются защитные ресурсы организма;
  • солнце ускоряет регенеративные процессы в тканях эпидермиса;
  • благодаря лучам солнца устраняется зуд и покраснение;
  • тормозится дальнейшее развитие псориаза;
  • уменьшаются размер, количество и выраженность псориатических высыпаний.

Дерматологи рекомендуют загорать под солнцем при любой разновидности патологического процесса, так как это способствует стойкой и продолжительной ремиссии кожного заболевания.

Правила безопасного загара

Для того, чтобы пребывание под солнцем принесло ожидаемый лечебный эффект, необходимо соблюдать несколько основных правил безопасного загара. Эти рекомендации помогут ускорить процесс выздоровления, избежать ожога кожи, а значит, что вы сможете находиться на солнце без опасения.

  • Врачи советуют не усердствовать с пребыванием на солнечном пляже – процедуры нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая это время.
  • Для безопасного загара пляж рекомендуется посещать в определенные часы – до 11 часов утра и с 16 часов дня.
  • Позагорать в период с 12 до 16 часов у вас не получится, так как это категорически не рекомендуется.
  • Кожный покров обязательно нужно защищать при помощи специально подобранных солнцезащитных средств.
  • Отвечая на вопрос, можно ли загорать при псориазе на солнце, врачи подчеркивают, что это лучше всего делать в тени.

Использование защитных средств от загара

При принятии солнечных ванн обязательным правилом является использование специальных препаратов с УФ-фильтром. Это необходимо в период ремиссии, так как при обострении псориаза загорать можно только с разрешения лечащего врача и крайне осторожно. Применение средств от псориаза надежно оберегает воспаленный эпидермис от агрессивного воздействия ультрафиолета и ускоряет процессы регенерации.

На современном косметическом и фармакологическом рынке представлено огромное количество солнцезащитных средств, мазей и кремов, в состав которых входит пиритионин цинка. Среди лучших средств можно выделить Скин-Кап, который производится в форме крема и аэрозоля. Он отлично увлажняет кожу после солнечных процедур, снимает воспалительные процессы и активизирует восстановление. В таких случаях можно находиться на солнце без опасений.

Море и псориаз

Разрешается ли море при псориазе – именно с этим вопросом люди обращаются к дерматологам. И врачи отвечают утвердительно. Купание в море не только разрешается, но и настойчиво рекомендуется.

Морская вода по своему составу имеет большую схожесть с плазмой человека, поэтому она приносит только благоприятное воздействие. Ее польза заключается в дезинфицировании кожных покровов, уменьшении высыпаний и неприятных ощущений, активизации процесса восстановления эпидермиса.

Лечение псориаза на море часто проводится в специальных водо- и грязелечебницах, ориентированных непосредственно на больных псориазом. Такие лечебные заведения расположены на территории России, Болгарии, Словении, Израиля. Они предлагают широкий спектр различных процедур, направленных на устранение не только симптомов, но и причины заболевания.

Когда солнце вредно для кожи

Лечение морскими водами и солнечными лучами способствует быстрому заживлению псориатических высыпаний и устранению воспалительного процесса. Но, несмотря на все свои преимущества, в некоторых случаях подобное лечение заболевания не применяется. Именно по этой причине посещение морского побережья разрешается только после консультации с лечащим врачом.

  • период обострения заболевания;
  • тяжелая форма патологии;
  • применение гормональных лекарственных препаратов.

Солнечные лучи или солярий?

В зимний период времени принятие солнечных ванн можно с успехом заменить солярием. Он обладает аналогичными полезными свойствами – укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и язвочек, стимулирует процессы регенерации в глубоких слоях эпидермиса.

Посещать солярий при псориазе разрешается, но с учетом некоторых правил:

  1. Время сеанса искусственного загара не должно превышать 5-7 минут.
  2. Необходимо использование солнцезащитных средств.
  3. Оптимальным вариантом для больных данным заболеванием считается солярий вертикального типа.

Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как в некоторых случаях у пациентов имеются противопоказания к подобным процедурам.

Мнения врачей и отзывы пациентов

Многие пациенты, страдающие дерматологическим заболеванием, положительно отзываются о лечении ультрафиолетовым излучением. Вот некоторые отзывы:

Врачи также положительно относятся к солнечным ваннам при лечении псориаза. Но они подчеркивают, что только ультрафиолетовое излучение не принесет быстрых положительных результатов. Лечение должно быть комплексным и правильно подобранным. И лишь в таком случае можно избавиться от заболевания и восстановить здоровье кожи.

Дорогие читатели! А как вы относитесь к лечению солнечными ваннами при псориазе? Делитесь своими мнениями и советами на страницах социальных сетей и подписывайтесь на наши статьи!

Данная статья носит исключительно образовательную, энциклопедическую и информационную функции. Необходимо получить одобрение Вашего лечащего врача перед применением советов и рекомендаций, описанных в статье. Не следует заниматься самолечением!

Использованные источники: psoriazplus.ru

Статьи по теме